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【東京理科大学】ひとりで簡単にできる肩こり改善方法の仕組み

参加・事前準備なし 有料
基礎・教養 看護・保健・福祉 心・身体
主催者
東京理科大学オープンカレッジ
開催期間
2018年06月03日(日)
申込期間
~ 2018年05月27日
開催地域
関東
対象者
小学校低学年 / 小学校中学年 / 小学校高学年 / 中学生 / 高校生 / 大学生 / 社会人
事前準備
事前準備なし
なし
※「事前準備あり」の場合、申込みすること以外の事前準備が必要です。

講座概要

情報化社会、電子端末の普及により肩こりを患う患者さんは低年齢化する傾向にあります。実際当院には30~40代の患者さんが最も多く、10~20代の方も少なくありません。肩こりは「歳のせい」ではないのです。

肩こりは差し迫って命を脅かすことはそう多くはありませんが、慢性化、重症化してしまうと肉体的にも経済的にも生活の質を落とす大きな要因となります。日本全国からいらっしゃる重症患者さんの治療を行う中で感じることは、予防の大切さです。

肩こり予防、改善のためには首や肩をほぐすだけでなく生活習慣にも目を向ける必要があります。本講座では、実際の治療でも用いる体操やセルフケアにて凝りのほぐし方を体得することに加えて、正しい姿勢(座り方・立ち方・歩き方)、パソコンの操作方法、スマホの持ち方など日常生活に着目した自分でできる予防法・改善法をお伝えいたします。

イベント詳細

<講師>
丸山 太地
株式会社 肩こり研究所 代表。鍼灸マッサージ師
鍼灸マッサージ師、NSCA-CSCS、中学・高校保健体育教員免許、パワープレート認定トレーナー。日本大学文理学部体育学科、東京医療専門学校。2012年、完全予約制の治療院・肩こり研究所を開設。

対象・定員

<対象>
一般

<定員>
40名

日時・会期

2018/6/3(日) 10:00~12:00

場所

東京理科大学オープンカレッジ
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋4-10-1
セントラルプラザ2階

料金・準備物

<料金>
一般 3,000円

<テキスト>
プリントを配付

お申し込み

<申込締切>
講座の申し込みは開講7日前までにお願いいたします。

<申込方法>
お申し込みはWebサイトにてお願いいたします。(FAX、郵送でも可能です)
※詳細は公式サイトをご確認ください

その他・注意事項

<キャンセルポリシー>
・受講のキャンセルには次のとおりキャンセル料がかかりますので、各講座のキャンセルポリシーをご確認の上お申し込みください。
・講座の受講をキャンセルする場合は、事務局まで必ずお電話にてご連絡ください。
・キャンセルの申し出がない場合は、未払いの受講料を全額請求させていただきますのでご了承ください。

1.講座開講初日の前日から起算して10日前(当該日が休業日と重なった場合にはその直前の窓口対応日)の17:00まで/1,000円
2.上記1.を越えてから3日前(当該日が休業日と重なった場合にはその直前の窓口対応日)の正午まで/2,000円
3.受講日の7日前から当日のご連絡の場合/全額

お問い合せ

東京理科大学オープンカレッジ事務局
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋4-10-1
セントラルプラザ2階
TEL 03-5227-6268
(平日9:00~17:00)
FAX 03-5227-6263
メールアドレス: manabi@admin.tus.ac.jp

開催地

セントラルプラザ2F

東京都千代田区飯田橋4-10-1
東京都千代田区飯田橋4-10-1
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